降低敏感性可以通过药物治疗、心理治疗、脱敏疗法等多种措施来实现，但没有哪一种措施一定可以完全成功，目前主要采用心理治疗。
一、药物治疗：
1、5-羟色胺再摄取抑制剂：包括盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物，具有提高中枢神经系统内5-羟色胺浓度的作用，可以在一定程度上降低龟头敏感度，适用于治疗焦虑症、抑郁症、强迫症等疾病;
2、三环类抗抑郁药：如盐酸氯米帕明片、马来酸氟伏沙明片等，也可以降低龟头敏感度，适用于因焦虑、抑郁而引起的早泄;
3、局部麻醉药：如复方利多卡因乳膏、林可霉素利多卡因凝胶，通过局部麻醉药来降低阴茎敏感度，延长射精潜伏期，适用于阴茎感觉敏感性过高者;
4、其他药物：如中成药复方利多卡因乳膏等，可以通过局部麻醉来降低阴茎敏感度，适用于具有前列腺炎、阴茎炎等疾病而出现早泄症状的患者。
二、心理治疗：
行为疗法如停-动技术、挤捏疗法、阴茎挤压疗法等，也可以在一定程度上降低敏感度。
三、脱敏疗法：
主要是通过循序渐进地接触过敏原提升患者对过敏原的耐受程度，让患者对过敏原有一定的耐受性，从而降低龟头敏感度，适用于有心理障碍而出现早泄的患者，需要在医生的指导下进行。
此外，在生活中建议患者保持良好的生活习惯，如早睡早起、适当运动等，同时戒掉手淫等不良生活方式，以免加重症状。
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