怀孕脸上长很多小白色颗粒，可能与内分泌功能紊乱、皮脂腺异位症，以及湿疹等因素有关。一般可以通过饮食调理、皮肤护理，以及药物治疗等方法改善症状。
1、饮食调理：如果在怀孕期间饮食不规律或者不注重个人饮食，就有可能会导致皮肤油脂分泌旺盛，造成脸上长很多小白色颗粒。此时建议注意饮食，可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜，如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等，不仅能够补充身体所需的营养成分，而且也可以促进皮肤新陈代谢，有助于改善症状;
2、皮肤护理：在怀孕期间要注意面部的清洁卫生，可以使用温和无刺激的洗面奶，在洗完脸之后可以使用面膜，能够起到补水的作用，进而改善脸上长很多小白色颗粒的症状。同时还要注意避免使用刺激性的洗面奶，以免加重脸上长小颗粒的情况;
3、药物治疗：如果脸上小颗粒出现明显瘙痒的症状，也可以在医生的指导下外用炉甘石洗剂涂抹，以起到止痒的作用。但是不建议盲目的使用，以免对皮肤造成刺激，甚至还有可能会导致局部皮肤出现发红的现象，必要时可以严格遵医嘱使用抗过敏药物涂抹，如炉甘石洗剂等;
4、其他治疗：如果在怀孕期间出现了脸上长很多小白色颗粒的情况，要勤换洗衣物，避免用手抓挠，以免皮肤破损而诱发感染。另外还要注意作息规律，尽量避免熬夜，保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪。
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