避孕套是比较常用的一种避孕方法，如果正确使用，避孕率较高，能够达到95%以上。但是避孕套能降低龟头敏感性，主要是通过减少龟头敏感性，以及延迟射精时间等方式，达到避孕的目的。
1、减少龟头敏感性：避孕套主要适用于暂时没有生育需求的男性，在进行性生活时，合理使用避孕套，能够有效预防避孕套滑脱，以及防止精液从阴茎中流出，从而达到避孕的目的。但是在使用避孕套时，需要选择合适的避孕套，如果避孕套过大或过小，都会导致避孕失败;
2、延迟射精时间：由于部分男性的射精时间，可能会出现提前或者是延迟。在进行性生活时，合理使用避孕套，能够起到延迟射精时间的作用，从而能够帮助避孕;
3、物理避孕：除了避孕套之外，也可以选择其他避孕措施，比较常用的是男用避孕套，也可以女用避孕套。但是避孕套并不能直接杀死精子，只是能够阻止精子进入阴道，从而防止精子和卵子结合。如果只是偶尔使用，并不会对身体健康造成影响，但如果长期使用，可能会导致阴茎部位敏感程度逐渐下降，出现早泄、阳痿等情况，而女用避孕套能够避免交叉感染，也能够起到避孕的效果;
4、女性避孕药：常见的有短效避孕药，如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等。如果女性长时间使用避孕药，可能会导致体内激素水平紊乱，从而会降低龟头敏感性，影响性生活质量。
在选用避孕套时，一定要选择正规厂家的避孕套，不仅能够达到避孕的目的，还可以防止对身体健康造成影响。如果在使用避孕套之后出现了不适症状，需要及时到医院就诊。
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