每天摩擦不可以降低敏感度，反而会导致龟头过于敏感，引起早泄、阳痿等情况。当出现龟头敏感时，可以通过日常锻炼、外涂药物、口服药物或手术等方式进行治疗。
1、日常锻炼：建议患者通过正常的锻炼方式降低敏感度，如可以爬山、打羽毛球或打篮球等，有助于增加身体的抵抗力，从而缓解龟头敏感的情况;
2、外涂药物：可以外涂盐酸利多卡因凝胶，能够起到局部麻醉的效果，从而降低龟头敏感度，延长射精时间。也可以涂抹盐酸奥布卡因凝胶，可以起到局部麻醉的效果，从而降低龟头敏感度;
3、口服药物：可遵医嘱服用盐酸达泊西汀片，该药物属于5-羟色胺再摄取抑制剂，能够抑制神经递质，从而降低龟头敏感度，可以在一定程度上延长性交时间，改善早泄的症状;
4、手术治疗：龟头敏感度过高，通过保守治疗效果不佳时，可以选择手术治疗，如阴茎背神经选择性切断术，但手术治疗具有较大的风险，因此建议慎重选择。
通常引起龟头敏感的原因较多，可能是精神过度紧张，或者龟头受到炎症刺激等，当出现龟头敏感时，要及时去医院就诊，在医生的指导下选择适合自己的治疗方式。在日常生活中，要保持局部的卫生和清洁，勤换内裤，避免过度手淫，不要穿过紧的裤子，保证充足的睡眠。
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