小孩不爱吃饭是什么原因

2019-06-04 17:37:241237人阅读

  孩子正处于身体快速增长的时期,要想健康成长,吃饭当然是首要的保障,然而春节期间,孩子经常会出现不爱吃饭,挑食、厌食等现象,这让很多家长感到焦头烂额。那么,小孩不爱吃饭是什么原因呢?该怎么办呢?下面就一起来看看吧。

  小孩不爱吃饭是什么原因

  1、对孩子的饭量期望值过高

  也有不少孩子日常生活是由爷爷奶奶、姥姥姥爷来照顾的,他们普遍笃信孩子“能吃就是福”,孩子只有多吃身体才能健康,长个子才有保障,一旦这些长辈们觉得孩子瘦了,就会觉得孩子没吃饱。这样的想法当然是错误的,强迫孩子过量吃饭,无论是对其生理还是心理方面,都是超负荷的,家长一定要有这样的概念:孩子不胖≠身体不健康。

  2、营养不良

  有些孩子在日常的饮食中爱挑肥拣瘦,也有些家长忽视了孩子饮食方面的营养均衡,殊不知孩子体内缺乏某种营养,就会影响他们的食欲,比如缺锌就会降低孩子的味觉敏感度。如果孩子长期不爱吃饭,家长们可以尝试给孩子额外补锌,如果1周左右孩子的食欲有明显的改善,说明孩子的厌食是由缺锌导致的。

  3、孩子生病

  无论是大人还是孩子,在生病发烧时,消化功能都会有所下降,胃肠蠕动也会减慢,甚至会有腹胀的现象。针对这一现象,家长不要太纠结孩子的饭量,给孩子做一些清淡易于消化的食物为好。

  4、脾胃虚弱

  “脾为后天之本”,孩子一出生即为“后天”,其生长发育的好坏,体质的强弱都以脾脏功能作为根本。脾主运化,统血,输布水谷精微,气血生化之源。人体五脏六腑,四肢百骸皆依赖脾脏濡养,脾虚则五脏皆虚,身体发育迟缓,机体功能下降,严重影响孩子成长。芪斛楂通过补脾健脾,强化脾脏自身及功能,让孩子吃饭香,消化吸收好,气血生化充足,输布水谷精微,供养全身需求,孩子自然生长发育好,体质强。

  这个情况建议服用芪斛楂颗粒,组方成分当中有贵细药材“铁皮石斛”,石斛具有生津养胃、滋阴补虚的功效;山楂、陈皮、木瓜、麦芽等成分均能消食导滞,利湿消积的作用。其中小葵花芪斛楂颗粒作组是专为孩子研制的儿童“补脾扶正”专利药(产品发明专号:ZL02127919.5)开水冲服即可,孩子服用方便、吸收好,而且是山楂口味,孩子爱喝。

  

  5、不良的饮食习惯

  研究表明,人的饥饿感以及饱食感是来自于下丘脑种的2个调节枢纽:摄食中枢以及饱中枢,当血糖浓度降低时,摄食中枢就会让人产生饥饿感,血糖上升后饥饿感就会消失。如果在两餐之间家长放任孩子吃零食和水果,这样在吃正顿饭的时候,孩子就不会产生饥饿感,对正餐的兴趣也会大打折扣。

  想要让孩子多吃饭,增加孩子食欲方法要掌握。

  小孩消化道发育尚未完全,脾胃功能较弱,遵循医嘱可服用小葵花芪斛楂颗粒组方药食同源,安全性极高,既能补脾益气,健脾和胃,又能消食导滞,解决积食问题。从而让孩子开胃消食,胃口大开吃饭香,消化好,吸收好,排便规律顺畅。

  以上就是对小孩不爱吃饭是什么原因的简单介绍,作为家长,应该正确地认识孩子的饭量与体重,饭前不要让孩子吃零食、水果为好,同时饭前把玩具、手机收收起来,杜绝边吃边玩的不良习惯。

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