小孩睡觉出汗

2019-04-12 12:06:49383人阅读

  小儿睡眠时多汗并不少见,让不少父母十分烦恼。烦恼不只来自夜里需要给孩子换衣、无法安眠的麻烦,更是搞不清原因、得不到有效治疗的困惑。那么,小孩睡觉出汗怎么办呢?是什么原因引起的呢?下面就来了解下吧。

  小孩睡觉出汗的原因

  婴幼儿期由于新陈代谢旺盛,加上小儿活泼好动,有的即使晚上上床后也不得安宁,所以入睡后头部也可出汗。所谓生理性多汗,是指孩子发育良好,身体健康,无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的环境温度,喜欢给宝宝多盖被,捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善,而且又处于生长发育时期,机体的代谢非常旺盛,再加上过热的刺激,只有通过出汗,以蒸发体内的热量,来调节正常的体温。

  此外,小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等,小儿入睡后机体大量产热,主要通过皮肤出汗来散热。另外,室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因,这些都属于生理性的出汗。

  病理性出汗是在小儿安静状态下出现的,如佝偻病的出汗,表现为入睡后的前半夜,小儿头部明显出汗。由于枕部受汗液刺激,婴儿经常在睡觉时摇头与枕头摩擦,结果造成枕部头发稀疏、脱落,形成典型的枕部环状脱发,医学上称之为“枕秃”,是婴儿佝偻病的早期表现,只要及时补充维生素D和钙,佝偻病就可以得到控制,出汗也就会自止。

  假如小儿不仅前半夜出汗,后半夜及天亮前也出汗,多数是有病的表现,最常见者是结核病。结核病还有其他表现,如低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等。结核病的病儿白天活动时易出汗称为虚汗,夜间的出汗称为盗汗。如怀疑孩子感染了结核,应做肺部X线检查或做结核菌素试验以便及时诊断、及时治疗。

  小孩睡觉出汗及时治疗是关键

  小孩容易有多汗出汗的现象,这可能是微量元素缺少,或是脾胃体虚所致。建议带孩子去做做微量元素检查,补充相应的微量元素。另外,还要做好脾胃的调养,在饮食上需要多注意营养均衡,配合服用健脾养胃的中成药,比如小葵花芪斛楂颗粒等,起到健脾和胃,益气固表的功效,改善孩子脾胃功能,提高孩子的免疫力,促进孩子生长发育。小葵花芪斛楂颗粒专为孩子研制的,组方药食同源安全性高,山楂口味孩子爱喝。

  

  孩子的体质正处于生长发育的阶段,妈妈们应该让孩子们多吃一些具有养阴生津的食物,如小米、麦粉及各种杂粮和豆制品,牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等,水果、蔬菜也应多吃。此外,妈妈们应注意勤换衣被,并随时用软布擦身,或外用扑粉,以保持孩子皮肤干燥。孩子身上有汗时,应避免直接吹风,以免受凉感冒。

  以上就是对小孩睡觉出汗的简单介绍,春季气温变化大,家长担心宝宝着凉所以给宝宝盖着厚被子,但是对于新陈代谢旺盛的宝宝来说,被子太厚也会让宝宝睡得满头大汗,如果宝宝在睡觉时会出汗,家长就需要及时更换床单,枕巾等贴身的物件,定期晒枕芯,避免细菌滋生。

展开全部内容