学生做俯卧撑瘫痪，运动不当危害多！
2019-10-31 14:57:2239健康网
近日，一则学生做俯卧撑瘫痪引起了网友的热饮，我们一起看看究竟是怎么回事？
该事件主角是一名来自江西萍乡的11岁女孩琪琪。2016年9月26日，琪琪在班上读错课文被罚做十个俯卧撑，之后就感觉腰部剧痛、无法站立，被诊断为高位截瘫。到现在，琪琪已经在轮椅上坐了三年。2019年9月，琪琪才终于如常所愿，坐着轮椅回校园。
为了治疗琪琪，家里早已债台高筑。由于和校方、教育部等多部门协商未果，琪琪母亲杨女士一纸诉状将相关部门告上法庭，要求赔偿708万，在网上引起了多方热议。很多网友表示708万很难再给孩子一个健康的身体。而有部分网友则觉得做几个俯卧撑就瘫痪，未免也太过戏剧。
其实，各位别小看运动不当这件小事。一般来说，做俯卧撑是不会导致瘫痪，但做俯卧撑动作不标准，胸腰椎出现明显反折，可能导致脊髓受伤，从而导致瘫痪。这种情况其实出现概率极小，事件中琪琪为何会瘫痪，暂时还无法明确主因。
不过，大家运动时确实需要多加小心，避免对身体带来不必要的危害。
运动不当的常见危害
膝盖损伤
膝关节是最容易受伤的部位之一。无论是什么运动，膝关节会受到一定程度的冲击。运动不当会加速膝关节相关软组织磨损。做运动之前，一定要热身，活动膝盖，必要时佩戴护膝器具。
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