额温在36-37℃属于正常范围。但因测量方式不同、仪器不同等可导致误差，因此还需与手腕或耳垂处的体温进行对比来判断是否为正常的体温。
通常情况下人体的额温在36-37℃之间是正常的，但由于环境温度、食物影响以及个人体质等因素的影响，其数值可能会出现轻微波动。另外，在使用红外体温计时，若未按照正确的操作方法进行检测，则可能导致结果存在偏差。所以当测得额温异常后建议重新检测，并且多次检测取平均值以减少误差。
此外，由于额温枪测量的是皮肤表面对流和辐射所测出的温度，而这种温度并不是机体深部热量散发出来的温度，所以在实际生活中应结合水银体温计测量腋窝深处的温度来进行综合判定。如果两者读数差别不大则提示没有发热，反之则可能有发热的情况发生。
对于额温超过37.5℃的人群，可以先休息观察一段时间再次测量，或者适当饮水帮助降温。但如果持续不缓解甚至伴有其他不适症状如头晕、乏力等，应及时就医检查治疗。
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