张家界指甲上起小细粒可以前往张家界市人民医院、张家界市中心医院、张家界市中医院、湖南省第二人民医院、湖南省人民医院等医院就诊。这些小细粒可能是倒刺、汗管瘤等皮肤问题，建议先进行皮肤科检查以确定具体原因。
1.张家界市人民医院
张家界市人民医院是当地一所综合性的公立医院，为患者提供全面的医疗服务。该医院专注于各种常见病、多发病以及急危重症的诊治，能够有效地应对指甲上的小细粒等皮肤问题。
2.张家界市中心医院
张家界市中心医院也是当地的公立医疗机构，可为市民提供高质量的医疗保健服务。中心医院擅长处理各类急性病症及复杂疾病，在治疗指甲相关问题方面具有丰富的经验。
3.张家界市中医院
张家界市中医院是一所集医疗、教学、科研于一体的大型中医医院，致力于传统中医药与现代医学相结合的研究与应用。该医院在中医外治法如针灸、推拿等方面颇具特色，对于改善指甲健康状况可能有积极效果。
4.湖南省第二人民医院
湖南省第二人民医院是一家三级甲等综合性医院，设有皮肤科等相关科室，可以满足患者的就医需求。该医院拥有一支技术精湛、经验丰富的专业团队，能够准确诊断并有效治疗指甲上的小颗粒。
5.湖南省人民医院
湖南省人民医院是湖南省政府举办的非营利性三级甲等综合医院，设有多个临床科室，包括皮肤科，方便患者就诊。该院皮肤科在色素性皮肤病、红斑鳞屑类皮肤病、感染性皮肤病等领域积累了丰富的诊疗经验，能为指甲问题提供专业的解决方案。
针对指甲上的小细粒，建议避免接触刺激性物质，保持局部清洁干燥，以减少不适症状的发生。必要时应及时就医进行针对性治疗。
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