上海治疗中度或轻度头痛的医院有复旦大学附属华山医院、上海交通大学医学院附属瑞金医院、上海市第六人民医院、同济大学附属同济医院、上海中医药大学附属曙光医院。这些医院均具备丰富的头痛诊治经验，建议患者根据个人情况选择合适的医院就诊。
1.复旦大学附属华山医院
复旦大学附属华山医院是综合性的三级甲等医院，擅长神经内科疾病。该医院在神经内科方面具有较高的学术水平和临床经验，能够为患者提供专业的诊疗服务。
2.上海交通大学医学院附属瑞金医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院是一所集医疗、教学、科研于一体的大型综合性三级甲等医院，其神经外科在国内享有盛誉。该医院的神经外科团队经验丰富，拥有先进的设备和技术，对于各种类型的头痛都具备丰富的诊治经验。
3.上海市第六人民医院
上海市第六人民医院是一家三级甲等公立医院，设有神经内科，在头痛管理方面有着卓越的表现。该医院的神经内科专家团队实力雄厚，他们运用前沿技术如经颅磁刺激治疗来缓解头痛症状。
4.同济大学附属同济医院
同济大学附属同济医院是一所集医疗、教学、科研为一体的大型综合性三级甲等医院，其神经内科在头痛治疗方面处于领先地位。该医院的神经内科团队致力于开展创新性研究，并将最新研究成果应用于临床实践中，以提高头痛患者的治疗效果。
5.上海中医药大学附属曙光医院
上海中医药大学附属曙光医院是一所中医特色鲜明的三级甲等中西医结合医院，其针灸推拿科在传统手法治疗头痛方面颇具声誉。该医院的针灸推拿科医生熟练掌握多种非药物治疗方法，如穴位按摩、艾灸等，可有效缓解轻至中度头痛。
建议在选择医院时考虑个人医保政策及交通便利性。若头痛持续不缓解或加剧，应尽快就医以便进行针对性诊断和治疗。
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