糖耐量检查需要受到受检者的静脉抽血检测,检测人体对葡萄糖的耐受能力,为确保实验结果的准确性,一般建议受检者在静坐或者是平躺后再进行检测。但是因为糖耐量试验需要受检者保持静坐或者是平躺数小时,所以一般情况下平躺相对比较适宜。但也有部分人群平躺后试验可能会出现低血糖的情况,较为特殊的情况是孕妇,若做糖耐量试验时出现低血糖,可以通过吃糖缓解不适症状,日常应该注意饮食,做好血糖调控。
1、饮食调控:在做糖耐量试验前,受检者需要空腹8-12小时,并且要保证正常饮食,以确保试验结果的准确性。如果受检者食用少量碳水化合物,可能会导致血糖一过性升高,较快出现糖耐量异常,但较为少见。如果受检者食用大量的糖分,会导致身体血糖急剧上升,从而出现糖耐量异常,如果食用大量含糖的水果、面包等食物,还可能导致血糖升高更加明显;
2、适当休息:如果做糖耐量试验时处于空腹状态,受检者应该避免过度活动,因为在剧烈活动下会导致身体出现各种不适,如头晕、乏力等,可能会导致机体内的拮抗激素分泌增加,拮抗糖耐量受体的结合,从而导致试验结果出现异常;
3、避免运动:试验前的半小时内,受检者避免进行运动,因为剧烈运动会导致身体内的拮抗激素分泌增加,导致血糖升高,同时剧烈运动会消耗身体内的能量,导致拮抗激素分泌减少,从而使试验结果降低;
4、注意睡眠:在做糖耐量试验前,受检者保证充足的睡眠,避免熬夜,因为糖耐量试验主要是检测胰岛的功能,如果睡眠不足,会导致体内的拮抗激素分泌增加,影响糖耐量试验结果。
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