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牙疼时，可以考虑镇痛药物、局部冷敷、含漱法、针灸疗法等方法进行应急止疼。如果疼痛持续或加剧，建议尽快就医以确定病因并接受适当治疗。
1.镇痛药物
镇痛药物通过阻断神经传导路径来缓解疼痛。例如，可使用对乙酰氨基酚、布洛芬等非处方止痛药。对于轻度至中度牙痛，镇痛药物是首选解决方案。
2.局部冷敷
局部冷敷可以收缩血管，减少组织水肿和炎症反应，从而达到止痛的目的。在急性期或者剧烈运动后出现肌肉酸痛时，可以通过局部冷敷的方式缓解症状。
3.含漱法
含漱法利用药物直接接触患处，起到清热解毒的作用，进而缓解牙痛的症状。适用于牙齿敏感引起的轻微不适。
4.针灸疗法
针灸疗法通过刺激穴位调节神经系统功能，减轻炎症和缓解疼痛。对于因牙龈炎或牙周病导致的长期反复性牙痛有效。
在选择应急止疼方法时，应考虑个体差异及可能存在的禁忌证。如果牙痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
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