舌头发白有齿痕红点，可能与脾胃虚弱、湿气重等有关。建议及时前往医院就诊，在医生指导下进行治疗。
一、原因
1.脾胃虚弱：由于饮食不当或过度劳累等原因导致脾胃功能受损，不能运化水谷和津液，使寒湿之邪内生而形成痰饮，积聚于体内，可表现为舌苔发白且厚腻，并伴有齿痕及红色小点等症状；
2.湿气重：多因长期处于潮湿环境或者进食过多油腻性食物等因素引起，会导致体内的水分无法正常排出，从而堆积在体内，造成舌苔发白并出现齿痕以及红点的症状。
二、治疗方法
1.健脾利湿：可以遵医嘱服用参苓白术散、香砂六君子丸等药物进行调理，能够起到健脾祛湿的作用，改善上述症状；
2.温阳化饮：如果存在明显的畏寒肢冷、面色苍白、大便溏泄等症状，则需要在医生的指导下使用附子理中汤、金匮肾气丸等药物进行治疗，能够起到温补肾阳的功效，促进体内多余的水分通过尿液排出体外，从而使病情得到缓解。
此外，还可以适当吃一些山药粥、薏米红豆粥等食物辅助调理身体。平时还要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免加重不适症状。
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