干燥综合征和糖尿病哪个严重，需要根据患者的病情进行判断。如果患者仅出现轻微的口干、眼干等症状，则一般不严重；但如果患者出现了严重的关节肿痛症状，则可能比较严重。
1.不严重：干燥综合征是一种以侵犯泪腺、唾液腺等外分泌腺体为主的慢性炎症性自身免疫性疾病，主要表现为眼睛干涩、口腔干燥以及皮肤红斑等症状。而糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，典型症状主要包括多尿、多饮、多食以及体重减轻等。如果患者只是单纯地存在上述情况，并没有伴随其他不适的症状，通常不属于特别严重的情况。
2.严重：由于该疾病属于一种慢性的自身免疫性疾病，所以当身体免疫力下降时，可能会导致病情加重，从而引起关节疼痛、肌肉酸痛等情况发生。此时则相对较为严重，建议患者及时就医，在医生指导下使用醋酸泼尼松片、甲氨蝶呤片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还要注意保持良好的心态，避免情绪激动，以免影响疾病的恢复。
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