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牙龈发痛可以考虑镇痛药物、消炎药物、龈下刮治、龈瓣翻瓣术、激光治疗等方法来快速止痛。如果疼痛持续或伴有其他症状，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.镇痛药物
镇痛药物通过阻断神经传导路径来缓解疼痛。例如，可使用对乙酰氨基酚、布洛芬等非处方止痛药。对于轻度至中度的牙龈疼痛，可以考虑使用镇痛药物作为临时缓解。
2.消炎药物
消炎药物能够减少炎症反应，从而减轻牙龈的红肿和疼痛。常用消炎药物包括阿莫西林、克林霉素等口服抗生素以及氯己定漱口水等局部用药。对于由细菌感染引起的牙龈疼痛，使用消炎药物是必要的。
3.龈下刮治
龈下刮治是一种手动工具操作过程，在专业人员指导下完成以清除深层牙菌斑及结石为目的的操作。此步骤有助于控制局部刺激源，缓解因食物残渣等原因导致的轻微不适感。针对存在大量软垢或结石且伴随轻微不适感时效果更佳。
4.龈瓣翻瓣术
龈瓣翻瓣术是在局部麻醉下将覆盖在病变区域上的龈瓣翻开，并去除其中的病变组织，然后重新缝合龈瓣。该手术旨在直接暴露并处理深部的病灶部位。当需要深入检查或彻底清除深部感染时，可采用此方法。
5.激光治疗
激光治疗利用特定波长的光能量破坏致病微生物及其相关生物膜结构；同时促进细胞修复与新生，改善微循环状态。对于某些特殊情况如放射线照射后引起的黏膜损伤伴有感染时，可尝试应用低功率激光辅助治疗。
建议患者在就医前尽量避免进食过硬或过冷的食物，以免加重牙龈疼痛。若疼痛持续不缓解或者伴有其他症状，应及时告知医生调整治疗方案。
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