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牙龈喝水冷热都疼可能是由牙龈炎、牙周病、龋齿、牙齿过敏症、牙髓炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。
1.牙龈炎
由于细菌感染导致牙龈组织发炎，炎症反应引起神经敏感和疼痛。患者可在医生指导下使用氯己定含漱液、复方硼砂含漱液等药物缓解不适症状。
2.牙周病
牙周病是由牙菌斑生物膜引起的牙周支持组织的慢性感染性疾病，炎症因子刺激会导致牙龈敏感而出现疼痛的情况。患者可遵医嘱采用激光疗法、龈下刮治术等方式进行处理。
3.龋齿
龋齿是由于口腔内细菌产酸腐蚀牙齿硬组织所致，当病变发展到一定深度时，会引起牙本质小管内的液体流动增加，从而产生疼痛感。对于浅表性龋洞，可通过氟化物封闭的方法来保护牙齿；若龋损已形成较深的窝洞，则需要由专业医师进行填充治疗。
4.牙齿过敏症
牙齿过敏症通常是因为牙釉质磨损或者牙龈退缩导致牙髓暴露，使牙本质小管开放，外界刺激如冷热食物可以直接刺激牙髓中的感觉神经纤维，引起疼痛。应用脱敏牙膏或进行激光脱敏治疗可以减轻或消除牙齿过敏的症状。
5.牙髓炎
牙髓受到细菌感染后会发生炎症反应，炎症可能会向周围扩散，导致牙龈肿胀和疼痛。此外，炎症还可能引起局部血液循环障碍，进一步加重疼痛。根管治疗是常见的治疗方法，通过清除受损的牙髓组织并填充根管来治愈感染。
建议定期进行口腔卫生维护，包括刷牙、使用牙线和漱口以减少细菌滋生。如有必要，还可咨询牙科医生进行专业的口腔检查，例如X光检查或探查患处，以便及时发现并处理相关问题。
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