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适度的牙齿美白通常没有长期伤害。
适度的牙齿美白过程中使用的化学物质浓度较低，且作用时间有限，不会对牙髓组织造成持久损害。此外，牙齿本身的修复能力较强，轻微的损伤通常可以自行恢复。因此，不必过于担心短期使用美白剂带来的潜在风险。
如果患者存在牙龈炎、龋齿等疾病，则不建议进行牙齿美白治疗。因为这些疾病的治疗需要在专业医生指导下进行，而美白可能掩盖症状或加剧病情发展。
选择合适的美白方式前应咨询专业牙医，确保操作安全有效，并减少可能出现的风险。同时，应避免过量食用色素较重的食物与饮料，以维持良好的口腔卫生习惯。
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