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定期进行口腔清洁、使用牙线或间隙刷等工具辅助清理食物残渣是有效的预防措施。
定期口腔清洁有助于减少食物残渣在牙齿间的滞留时间，而使用牙线或间隙刷则可深入到难以用牙刷到达的狭小空间中彻底清除食物残渣。这些措施能够显著降低龋齿的风险，从而减少塞牙缝的发生。
如果患者存在牙周炎、牙龈萎缩等问题时，可能会导致牙缝增大，此时需要及时就医治疗原发疾病。
针对牙缝问题，建议定期进行口腔检查与洁牙，以早期发现并处理潜在的问题。同时还要注意均衡饮食，避免过多摄入含糖量高的食物，以减少蛀牙风险。
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