龋齿就是我们平常所说的蛀牙，龋齿可能一个也可能多个连在一起，因为龋齿是由于细菌破坏牙体组织导致的，而口腔中的细菌是会防止传染的，所以一个牙齿，蛀牙的话，有可能会牵连到隔壁的牙齿。龋齿发作起来会非常的痛，让人无法忍受。很多人都想知道龋齿是怎么回事呢？
1、糖分变酸性物质
我们摄入的食物在口腔是会转化成酸性物质的，特别是摄入的糖分，比较多的时候，转化成酸性物质就会破坏我们的牙体组织，所以糖尿病患者也会比较容易蛀牙。要改善因为糖分物质饿蛀牙的情况，平常就要少吃糖和巧克力等甜食。
2、刷牙不仔细引起的
当食物残渣残留在口腔的时候，经过时间的发酵就会滋生细菌，这也是为什么我们要刷牙的原因，防止细菌的滋生就可以预防龋齿的发生。很多人以为刷牙就是平常随便刷两下就可以了，其实刷牙也是有方法的，要将牙刷干净，起码要刷两三分钟以上，而且要将牙齿的每一个角落都刷到。另外刷牙，最好早晚都刷牙，有些人早中晚都会刷牙更好。
3、经常喝碳酸饮料
碳酸饮料对人的牙齿和骨骼都有一定的腐蚀性，所以经常喝碳酸饮料的人也容易发生龋齿，当牙齿经常受到碳酸的腐蚀后，牙齿上面就会出现很多肉眼看不到的小洞洞，这些小洞洞会逐渐扩大，然后有食物残留存积在小洞洞里面，大家就会看到黑色的龋齿了。
现在我们应该知道龋齿是怎么回事了，大多数时候是自身原因造成的，牙齿对于我们的作用是非常大的，所以大家要好好爱护自己的牙齿，不要等到牙齿坏掉了再去修理。虽然现在的科技比较发达，但是牙齿坏了再修理始终没有原本的好。
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