着急上火、过食麻辣刺激或劳累过度都可导致牙龈发炎，造成肿胀疼痛，中华中医药学会副会长、全国中医养生专家刘维忠主任推荐用白矾外搽治疗，能缓解牙龈不适。
推荐验方：取白矾30克，研成细末，在锅中加30克食盐，将白矾放入其中搅拌均匀，用小火加温，待药中产生泡沫后，离火凉干，再研成细末储备备用。用时，将此药末外搽患处，药量可根据部位大小而定。一般每天可搽2~3次，连用2~3天。
点评：牙龈炎在临床上比较常见，以牙龈肿胀、充血等为主要症状，属中医学“牙痛”范畴。引起牙痛的原因很多，大致可分为风热牙痛、胃火牙痛及虚火牙痛等类型。
本方以白矾和食盐组成，其中白矾味酸气寒，其性平和，有燥湿杀虫、清热解毒、祛痰止泻之功；食盐性味咸凉，咸凉入肾，能引火下行、润燥祛风、清热渗湿，并有杀虫功效。此方治疗牙龈炎，以上三种类型的牙痛都可使用。举一个案例，一位34岁的男性患者刘某，因过食辛辣，加上工作压力大，出现牙龈肿痛、牙齿浮动、咬物无力等症状，西医诊断为牙龈炎，用西药等治疗，病情易反复，经中医会诊后用此药外搽2天，牙龈肿痛消失。但在用药前，仍需咨询医生确诊再对症下药。
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