几乎所有人都有过患上口腔溃疡的经历，并因此话也不想讲，吃饭也不香。尤其是在冬季，一旦患上口腔溃疡，还要与咸、辣、酸等口味的美食绝缘。
感冒病毒可“激活”溃疡
口腔溃疡，老百姓一般称之为“口腔上火”或“口疮”。专家介绍，口腔溃疡是一种以周期性反复发作为特点的口腔黏膜局限性溃疡损伤，可自愈，可发生在口腔黏膜的任何部位。
口腔溃疡的病因及致病机制目前仍不明确，但局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏等都可诱发其发病。病毒也可以导致口腔溃疡的发生，尤其是当身体免疫系统异常时，这些病毒会特别活跃，溃疡也会明显恶化。换言之，如果出现了口腔溃疡，也就提示此时人的免疫力比较低。
而在冬季，病毒较多，人们很容易被病毒感染，特别是感冒病毒会激活潜伏在体内的病毒。所以通常是在感冒、情绪压力大、熬夜、工作劳累时出现口腔溃疡。
心情焦虑易患上口腔溃疡
当人体处于焦虑状态时，对于血管收缩就会有影响，导致局部血管收缩、痉挛，进而让局部组织溃烂、甚至脱落;人们在经常熬夜、休息不好、过度疲劳时，免疫状态也会受到影响，抵抗力较差，患口腔溃疡的几率也会增加。
用淡盐水漱口可防治溃疡
“口腔是人体抵御外界病菌入侵的第一道关卡，是咽喉要道的前哨。口腔溃疡发作后，如果溃疡处没有很快愈合，各种细菌病毒就可能通过患处蔓延到咽部引发急性咽喉炎、牙龈炎等一系列口咽部疾病。”专家介绍，在溃疡期间，任何的辛辣刺激都会造成患处疼痛。
患者要特别注意杜绝辛辣刺激的食物，包括葱姜蒜。少吃温度过高的食物与饮品，可以防止溃疡加重。刷牙不方便时可用淡盐水清洁口腔，可以在医生的指导下使用一些药物漱口水。
如果疼痛加重，甚至说话也有困难，可以采用贴溃疡膜、口服消炎药、麻药漱口等方法来缓解疼痛。需要注意的是，用药应在正规医院专科医生的指导下进行，避免用药不当、用药过量等导致副作用的发生。
（实习编辑：杨淳）
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