口腔溃疡不一定要选什么牙膏，可以根据个人喜好选择牙膏，也可以在医生指导下选择合适的牙膏，或者使用药物缓解症状。如果症状持续不缓解，建议及时就医，避免自行用药，耽误病情。
1、个人喜好：可以选用含有金银花、菊花、薄荷成分的牙膏，具有消炎、止痛的作用，可以缓解口腔溃疡的疼痛。另外，含有蜂胶成分的牙膏可以帮助加快口腔上皮细胞的再生，促进溃疡愈合;
2、金银花牙膏：含有金银花成分的牙膏具有清热解毒、清洁口腔的作用，能够促进口腔溃疡愈合。此外，含有蜂胶成分的牙膏可以帮助消炎、杀菌，能够在一定程度上缓解口腔溃疡;
3、菊花牙膏：菊花成分中的菊花苷可以促进新细胞再生，加快口腔溃疡愈合，能够在一定程度上缓解口腔溃疡的疼痛;
4、薄荷牙膏：薄荷属于疏风解表药，薄荷的主要作用是疏风散热、解毒止痛，对于口腔溃疡、咽喉肿痛等症状有一定缓解作用，能够促进口腔溃疡愈合;
5、其他：此外，含有蜂胶成分的牙膏，或者含有碳酸氢钠成分的牙膏，也可以帮助缓解口腔溃疡，促进溃疡恢复。
口腔溃疡主要由于机械损伤或者化学刺激等因素，对口腔黏膜产生刺激引起，属于口腔黏膜的溃疡性损伤。临床可以通过使用具有抑菌效果的漱口水缓解口腔溃疡的疼痛，促进溃疡愈合。此外，在日常生活中应注意口腔卫生，饭后及时漱口，避免食用过烫或者过硬的食物。
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