口腔溃疡是一种比较常见的口腔黏膜疾病,会出现局部红肿、疼痛等现象。在治疗口腔溃疡时,可以适当吃富含维生素C的水果,如猕猴桃、西瓜、梨、苹果等,此外还可以适当吃一些富含维生素B的水果,如橙子、香蕉等。
一、富含维生素C的水果:
口腔溃疡主要是由于体内缺乏微量元素,或进食辛辣刺激性食物,刺激口腔黏膜导致。猕猴桃、西瓜等水果中含有丰富的维生素C,适量食用可以促进细胞再生,修复口腔黏膜,从而缓解口腔溃疡的症状。
二、富含维生素B的水果:
1、橙子:橙子中含有丰富的维生素B1、维生素B2、烟酸等,口腔溃疡主要是由于口腔内黏膜缺乏微量元素引起,适当食用可以为身体补充所需的微量元素,因此口腔溃疡可以适当吃一些橙子;
2、香蕉:香蕉中含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素C,也可以为身体补充所需的营养物质,口腔溃疡适当吃一些香蕉,可以促进病变部位的愈合;
3、梨:梨中含有大量的水分,并且口感较为甘甜,可以促进身体新陈代谢,具有生津润燥、清热化痰的功效,对于口腔溃疡也有一定的好处;
4、苹果:苹果中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2和尼克酸,这些都是维持机体正常生理功能所需的营养物质,口腔溃疡适当吃一些苹果,可以补充这些营养物质,从而促进口腔溃疡的好转。
此外,口腔溃疡除了可以吃水果之外,还可以在医生指导下使用药物缓解,如西瓜霜、冰硼散等。同时还应注意清淡饮食,避免食用辛辣、刺激的食物,如火锅、麻辣烫等,容易加重口腔溃疡的症状。
按疾病找