经常口腔溃疡、舌长疮时，多考虑与遗传因素、免疫因素、精神因素、饮食因素以及创伤因素有关。出现此种情况后建议及时到正规的医院进行就诊，明确病因后采取针对性措施进行治疗。
1、遗传因素：如果家族中存在长辈经常口腔溃疡、舌长疮的情况，则后代也有可能出现经常口腔溃疡、舌长疮的情况。通常可以通过激光或手术切除溃疡，并注意保持口腔卫生，预防感染;
2、免疫因素：如果患者免疫力低下，则容易受到病原体侵袭，进而引起经常口腔溃疡、舌长疮的症状。可在医生指导下使用冰硼散、西瓜霜等药物治疗;
3、精神因素：如果患者长期处于精神紧张、情绪波动过大、过度疲劳的状态时，可能会引起全身抵抗力下降，容易诱发口腔溃疡、舌长疮。平时需要注意保持心情愉悦、劳逸结合，可在医生指导下使用冰硼散、口腔溃疡散等药物治疗;
4、饮食因素：平时饮食上如果经常吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、麻辣烫等，就有可能会刺激口腔黏膜，导致经常口腔溃疡、舌长疮。这种情况建议平时应注意保持清淡饮食，多喝水，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，比如西红柿、黄瓜、芹菜、苹果、梨等;
5、创伤因素：如果牙齿存在残根、残冠，或者咀嚼食物时咬到嘴唇等，均可能会导致口腔黏膜受损，容易受到病原菌侵袭，进而导致经常口腔溃疡、舌长疮的情况。建议及时到医院就诊，需要将残根、残冠拔除，拆除不良的咀嚼习惯，平时还应注意保持口腔卫生，预防口腔溃疡、舌长疮。
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