经常嚼槟榔牙龈萎缩，可能与牙齿损伤、长期吸烟、牙周炎、牙齿不齐等原因有关。生活中应避免经常嚼槟榔，以免影响口腔健康。若出现不适症状，建议及时就医，积极配合医生查明病因后进行针对性治疗。
1、牙齿损伤：经常嚼槟榔可能会摩擦牙齿，导致牙齿损伤，进而导致牙龈萎缩，还会伴随牙齿敏感、牙齿磨损等现象。建议生活中尽量少吃槟榔，如果牙齿损伤比较严重，建议及时就医，通过补牙、牙冠修复等方式进行治疗;
2、长期吸烟：若患者长期吸烟，香烟中的尼古丁等有害物质，会损伤到牙龈部位，导致局部血液循环变差，长期积累会造成牙龈萎缩，还会伴随牙齿发黑、口臭等症状。建议生活中尽量少抽烟或者不抽烟，如果需要抽烟，应注意戴口罩，及时戒烟;
3、牙周炎：患者患有牙周炎时，由于长期的细菌刺激会导致牙龈萎缩，还会伴随牙齿松动、牙缝变大等症状。生活中要注意口腔卫生，早晚刷牙，及时清理牙缝中的残留物;
4、牙齿不齐：经常嚼槟榔会导致牙齿外凸，长此以往会出现牙齿不齐现象，表现为牙龈萎缩、牙齿敏感、牙缝变大等症状。牙齿不齐可通过烤瓷冠修复、隐形义齿等方式治疗。
此外，建议槟榔成瘾者及时戒除嚼槟榔的习惯，在戒除嚼槟榔期间，应注意口腔卫生，进食后及时刷牙清洁。
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