矫正牙齿会紧绷，主要原因包括牙齿移动速度较快、矫正力过大、牙齿发生倾斜、矫正前医生设计不准确等。建议矫正牙齿前根据医生建议进行设计、佩戴矫正器，切勿盲目跟风矫正牙齿，以免影响牙齿健康。
1、牙齿移动速度较快：戴矫正器后牙齿受到的矫正力大小是一阵一阵的，因此在牙齿移动速度较快时，可能会产生紧绷感。一般戴矫正器一段时间后，不适症状即可自行改善，无需过于担心;
2、矫正力过大：在戴矫正器进行牙齿矫正时，矫正器会作用于牙齿，使牙齿发生移动，当矫正力过大时，可能会使牙齿紧绷。此时不用过于担心，一般随着矫正器的佩戴，不适症状会逐渐改善;
3、牙齿发生倾斜：如果矫正力方向错误，对牙齿产生的作用力过大，可能会使牙齿出现倾斜，导致紧绷感产生。出现这种情况时，可将矫正器调整为正确方向，不适症状也会逐渐改善;
4、矫正前医生设计不准确：如果在矫正牙齿前，医生检查牙齿时发现牙齿并不紧绷，但患者依然感觉牙齿出现紧绷症状，可能是矫正牙齿方案设计不准确，牙齿并不紧绷，此时即使更换矫正器，也无法改善症状。建议及时与医生反馈，重新设计矫正方案，达到更好的矫正效果。
牙齿矫正期间，需要坚持佩戴矫正器，同时建议饮食清淡，矫正期间尽量避免吃过硬食物，以免出现牙齿松动、矫正失败等情况。如果牙齿紧绷症状较明显，影响正常咀嚼，可到医院口腔科就诊，由医生检查牙齿矫正情况，并及时进行调整。
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