矫正牙齿戴橡皮筋清洁，是临床上较为常见的情况，目的是保护矫正牙齿的牙龈，防止矫正牙齿的橡皮筋掉落，避免牙龈受到损伤。通常需要佩戴6-8周的橡皮筋，初期佩戴时橡皮筋可能不容易掉落，所以需要在口腔内反复佩戴。此外，在佩戴期间还要注意口腔卫生、刷牙、定期复查等。
1、佩戴6-8周：在牙齿矫正初期，橡皮筋比较松，在佩戴6-8周时部分牙齿可自行适应，橡皮筋即可掉落。此时可先使用正畸专用的橡皮筋，先试着夹住橡皮筋，观察一段时间后再更换位置，大部分人群在第1次佩戴时，可能会有轻微不适，但在第2次佩戴时，可能会有酸痛感，此种情况一般不需要特殊处理，一段时间后会自行好转;
2、佩戴注意事项：在佩戴橡皮筋后，要注意正确的佩戴方法，包括端正嘴唇、微微张开嘴巴等，不要用手触摸橡皮筋，也不要吃太硬的食物，避免橡皮筋的掉落;
3、口腔卫生：在佩戴橡皮筋的过程中，有可能会有食物残渣在口腔内残留，需用清水或者生理盐水漱口，同时不要吃太黏腻的食物，如巧克力、蛋糕等，避免橡皮筋的残渣遗留在口腔内，影响口腔卫生;
4、定期复查：通常在矫正牙齿戴橡皮筋后，医生也会建议患者在1-2周内进行复诊，检查是否有牙齿松动等情况，之后遵医嘱进行常规复查即可。
如果在佩戴橡皮筋期间，出现不适症状，建议及时就诊，以免对牙齿造成不利影响。
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