由于个体存在差异，所以不存在高中生牙龈萎缩吃什么药最好的说法。高中生牙龈萎缩多与牙结石、牙周炎、龋齿、不良修复体等因素有关，建议及时到口腔科就诊，遵医嘱服用维生素类药物、抗生素类药物、补牙的药物以及抑制胃酸分泌的药物进行治疗。
1、维生素类药物：如维生素C片、复合维生素B片等，多是由于牙龈周围组织病变导致牙龈萎缩，也可以改善牙龈的血液循环，有助于牙龈健康，对于牙龈萎缩有一定的缓解作用;
2、抗生素类药物：如甲硝唑片、阿莫西林胶囊、头孢克肟片等，多是由于牙龈受到细菌等病原体感染，导致牙龈萎缩、红肿，可遵医嘱服用此类药物治疗，有助于消除炎症，缓解牙龈萎缩;
3、补牙的药物：如复方氯己定含漱液，由于牙龈萎缩多是由于牙体组织病变导致，所以可以去除牙齿表面的腐败组织，并使用补牙材料填充缺损部分，有助于改善牙龈萎缩的情况;
4、抑制胃酸分泌的药物：如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等，部分高中生也可能存在胃部疾病，继而导致牙龈萎缩，此时可遵医嘱服用抑制胃酸分泌的药物治疗，以免胃酸反流后对牙龈造成刺激。
除了服用药物之外，还应养成良好的口腔卫生习惯，如早晚刷牙、饭后漱口等，有助于改善牙龈萎缩。日常生活中还应避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、大蒜、芥末等，多吃新鲜的水果、蔬菜，如苹果、香蕉、白菜等，也有助于缓解牙龈萎缩的情况。
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