感觉自己牙龈萎缩流血，可能与刷牙方式不正确、牙龈炎、牙周炎、根尖周炎等因素有关。建议及时到医院就诊，以明确具体病因，并遵医嘱进行相应的治疗。
1、刷牙方式不正确：若机体长期使用横向刷牙的方式刷牙，可能会导致牙颈部堆积过多的牙菌斑，长期以往容易刺激牙龈，导致牙龈出现萎缩，并且还会使牙根暴露，出现流血的现象。建议及时前往医院清洗牙齿，日常生活中还需注意刷牙时避免用力过大;
2、牙龈炎：可能与牙结石、牙菌斑等物质堆积，导致牙龈发炎有关。炎症刺激可导致牙龈萎缩，并且还可能会使牙龈组织受到损伤，从而出现流血的现象。建议及时到医院进行洗牙治疗，而后再遵医嘱用复方氯己定含漱液漱口;
3、牙周炎：可能与遗传、精神压力过大等因素有关，若不及时治疗，导致牙周炎症比较严重，可刺激牙龈长期萎缩，并且还可能会导致牙根附近牙槽骨出现吸收，导致牙齿松动、移位，当牙齿出现松动时，则可能会出现感觉自己牙龈萎缩流血的情况。可在医生指导下服用甲硝唑片、罗红霉素胶囊等药物进行治疗，而后再遵医嘱进行翻瓣术、植骨术等手术治疗;
4、根尖周炎：可能与龋齿损伤牙髓，导致根尖周围组织感染有关。炎症可刺激局部牙龈萎缩，并且还会导致牙齿松动，当牙齿松动严重时，则可能会出现感觉自己牙龈萎缩流血的现象。建议及时进行根管治疗，若存在脓肿，还需及时切开排脓。
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