吃瓜子口腔溃疡一般是指吃瓜子引起的口腔溃疡，一般不能通过一招自愈。此时患者可通过调整饮食、注意口腔卫生、药物治疗的方式来缓解不适症状，促进口腔溃疡恢复。
1、调整饮食：吃瓜子引起的口腔溃疡，可能是瓜子吃得过多，损伤口腔黏膜导致的，患者可多饮水，促进机体新陈代谢，多吃富含维生素的蔬菜、水果，如西红柿、猕猴桃等，避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免加重溃疡症状。
2、注意口腔卫生：吃完瓜子后应及时刷牙、漱口，注意保持口腔卫生，避免口腔内细菌大量滋生，导致口腔溃疡加重。
3、药物治疗：患者可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、复方硼砂含漱液等药物治疗。如果是自身免疫性疾病导致的口腔溃疡，可在医生指导下使用醋酸泼尼松片、甲泼尼龙片等药物治疗。另外，如果是缺乏维生素导致，可遵医嘱使用维生素C片、复合维生素B片等药物治疗。
另外，患者也可遵医嘱应用西瓜霜、冰硼散等药物涂抹在溃疡面，也有助于缓解不适症状。在恢复期间，患者应避免吃刺激性食物，如辣椒、大蒜等，以免刺激溃疡面，加重不适症状。如果症状长期不缓解，可前往医院的口腔科就诊，进行视诊、血常规等检查，明确诊断。
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