拔牙后牙疼得睡不着,可以采用口服止痛药、清洁牙齿、注意饮食、调整生活方式等办法进行缓解。如果拔牙后牙疼得睡不着,在临床上有很多原因,比如牙槽创伤、牙齿周围炎症、干槽症等,需要进行相应治疗。
1、口服止痛药:口服止痛药可以暂时缓解疼痛,如布洛芬、洛索洛芬钠等药物,但应遵医嘱服用,不要过量服用,避免产生依赖性或药物中毒;
2、清洁牙齿:如果拔牙后牙疼得睡不着,存在大量牙菌斑或牙结石,可以通过洗牙清洁牙齿,牙龈表面的牙菌斑和牙结石清理干净后,疼痛可以明显缓解;
3、注意饮食:建议吃温、凉、软的食物,不要吃辛辣刺激性食物,避免刺激牙齿,使牙齿产生疼痛。也可以喝牛奶、小米粥等流质食物,可以暂时缓解牙疼得睡不着的症状;
4、调整生活方式:如果拔完牙齿后牙疼得睡不着,在睡觉前要注意避免吸烟、喝酒,同时避免吃油腻的食物,不要吃过冷、过热的食物,以免刺激牙齿,使牙疼加重。同时注意适当锻炼身体,增加身体抵抗力,避免由于身体不适而产生焦虑、紧张的心情,有助于缓解疼痛;
5、其他办法:如果拔完牙齿后牙疼得睡不着,拔牙创伤较大且疼痛明显,可以用漱口水或冰块在拔牙侧敷,以缓解疼痛,也可以在医生指导下吃止痛药,如布洛芬、洛索洛芬钠等。
拔牙后牙疼得睡不着时,不要一直躺着,可以适当转移注意力,喝水可以暂时缓解疼痛,要保持口腔卫生,避免造成感染。拔牙后牙疼得睡不着时,要根据具体情况采取不同的处理办法,如果疼痛一直不能缓解,建议及时就医。
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