精子畸形率高、小头精子多可能是长期熬夜、环境因素、精索静脉曲张、睾丸炎等因素所导致，可通过调整生活习惯以及遵医嘱使用药物治疗。
1、长期熬夜：男性长期熬夜会导致内分泌紊乱，影响体内的激素水平，导致雄激素增高，造成精子或者是卵子的畸形率增高，所以精子畸形率高、小头精子多。建议男性避免熬夜，保持充足的睡眠，可通过运动适当缓解压力，如游泳、打篮球等;
2、环境因素：如果男性经常处于污染环境中，或者是经常接触到电离辐射或者是化学毒物，会导致精子的质量受到影响，导致精子畸形率高、小头精子多。建议男性避免处于污染环境中，且不要接触有毒有害物质;
3、精索静脉曲张：如果患者存在精索静脉曲张，会导致睾丸局部血液不流通，影响到睾丸产生精子的能力，导致精子畸形率高、小头精子多。患者可在医生指导下使用地奥司明片、迈之灵片等药物治疗;
4、睾丸炎：通常是细菌、支原体等病原体感染引起的炎症性疾病，由于炎症刺激可能会影响到精子的质量，导致精子畸形率高、小头精子多。患者可遵医嘱使用注射用头孢曲松钠、头孢他啶胶囊、阿奇霉素片等药物治疗。
男性精液质量异常时，建议去医院男科就诊，通过血常规、尿常规、精液常规检查等明确病情，在医生指导下进行治疗。
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