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排不出尿可以考虑针灸、导尿术、膀胱扩张术、腹膜穿刺引流术、体外冲击波碎石等方法来缓解。如果排尿困难持续不缓解或伴有其他症状，应尽快就医以排除泌尿系统梗阻等紧急情况。
1.针灸
通过刺激穴位来促进尿液排出。例如，可选择三阴交、中极等穴位进行针灸。用于缓解暂时性的排尿困难。不宜作为长期使用的方法。
2.导尿术
当患者存在尿道梗阻时，医生会使用专业工具插入患者的下腹部，将膀胱内的尿液引流出体外。此方法主要用于解决急性或暂时性排尿障碍。
3.膀胱扩张术
如果是因为膀胱容量减少导致无法排尿，可以考虑行膀胱扩张术来增加其容量。该手术通常在局部麻醉下完成，并且需要由经验丰富的泌尿外科医师执行。
4.腹膜穿刺引流术
若因腹腔内压力增高引起尿潴留，则需采用腹膜穿刺引流术降低压力以辅助排尿。这是一种紧急情况下的干预手段，在有资质的医护人员监督下实施。
5.体外冲击波碎石
对于因结石引起的排尿困难，体外冲击波碎石是通过高能级物理振动将大块结石震成小颗粒以便于排出。主要针对较大的固体类阻塞性病变造成不完全性梗阻所致的排尿困难。
在处理排不出尿的情况时，应首先确保患者安全，避免长时间憋尿导致膀胱破裂。同时建议患者日常生活中注意多喝水，适当运动，有利于预防尿路感染的发生。
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