1、不能久坐
从生理学上看，诱发前列腺炎的第一因素就是久坐。司机开车时由于长时间坐在驾驶位上，除了会引起颈、腰部肌肉酸痛之外，会阴部、盆腔及前列腺部受挤压而血流缓慢、充血，易使前列腺管阻塞，从而诱发前列腺炎。
2、不要憋尿
司机们常因受工作所限无法或不便及时排尿而强忍，造成人为的尿液潴留，膀胱压力增高。长期可造成尿路及生殖道上皮防御细菌的能力下降，致泌尿生殖系感染。
3、忌饮水不足
由于工作的不便就不能及时的排尿而导致司机出车时刻意少喝水甚至不喝水的习惯，或因工作影响不能及时、足够饮水，使身体处于轻度脱水状态，尿液浓缩，易患尿道炎、膀胱炎，从而诱发前列腺炎。
4、忌生活习惯没有规律：
在开车人群中，男性20-45岁最多见，他们本来就是前列腺炎的高发人群。再加上这部分人正值盛年，工作压力大、应酬多，抽烟、喝酒的不再少数。还有一些男性朋友喜欢吃辣椒。
男科专家提醒：长时间的久坐不动、不喝水、憋尿等都是诱发前列腺疾病的导火线，如发现患有这些症状，应及时到正规医院进行诊疗。
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