前列腺炎这种疾病的保健工作,不知道患者朋友们是否了解呢?要知道对待任何一种疾病我们都要做好相关的保健工作,只有这样才能够更好的治疗疾病,恢复健康,面对前列腺炎这种疾病也是如此。
前列腺炎的保健方法:
1、不可过劳
过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。
2、绝对忌酒
饮酒是可让前列腺以及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
3、不可憋尿
憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。
4、少食辛辣
辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。
5、避免久坐
经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。
6、慎用药物
有些药物可加重排尿困难,剂量大时可引起急性尿潴留,其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定,能促进泌乳素分泌,并可减弱逼尿肌的收缩力,加重排尿困难,故宜慎用或最好不用某些药物。
7、适量饮水
饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致了尿液的浓缩从而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。
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