肾结石与骨质疏松病因与预防
肾结石与骨质疏松病因“同出一辙”
从表面看，肾结石与骨质疏松似乎并无必然联系，而法国国家健康与医学研究中心最新完成的一项研究结果却显示，这两种疾病患者的体内均存在同一种基因变异，并由此推论两种疾病的病因可能“同出一辙”。
这项试验是法国国家健康与医学研究中心热拉尔·弗里德兰德领导的研究小组完成的。研究人员在对20多位肾结石或骨质疏松症患者的身体进行研究分析后发现，无论是肾结石患者还是骨质疏松患者，他们身体中的“NTP2a”基因都出现了变异。研究人员认为，正是这个基因变异导致人体肾脏储存磷酸盐的能力下降，从而使血液中磷酸盐浓度降低，尿液中磷酸盐浓度升高。
法国研究人员进一步解释说，对于骨质疏松症患者，由于血液中磷酸盐浓度降低，骨骼便自动析出无机盐，以调节血液中磷酸盐的浓度，从而出现骨质疏松;对于肾结石患者，由于尿液中磷酸盐浓度升高，增加了磷酸盐与尿液中钙的结合概率，也即增加了形成肾脏结石的几率。
法国研究人员表示，这一发现将有助于改进上述两种疾病的治疗。但他们同时指出，“NTP2a”基因变异只是造成上述两种疾病的原因之一，要从本质上提高防治水平，还必须对造成这些疾病的其他原因进行更进一步的研究。
喝柠檬汁预防肾结石
常喝含柠檬汁的饮料还能预防肾结石。美国威斯康辛大学的研究人员表示，通过对100多个病例的研究发现，平时经常饮用柠檬水或在水中加入柠檬，都会有利于在尿液中产生柠檬酸盐，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体，也就是肾结石。此外，当人体内结石达到一定程度，结石通过窄小的尿道时就会发生疼痛，喝柠檬水还能缓解排尿时的疼痛。
就餐时服用钙片预防肾结石
如果您每天空腹时服用钙片，那么建议您在中晚餐时服用钙片，以减少肾结石的发生。著名药物学家孙忠实日前指出，由于食物中如菠菜含有一定量的草酸，与同时服用的钙补充剂中的钙相结合形成草酸钙，排泄出体外，从而减少了肾结石的发生。
另外，美国、日本、泰国专家近10年的调查研究表明，高剂量钙600毫克每日补充剂服用后不但不增加钙结石，反而可减少肾结石的发生。哈佛大学公共卫生学院营养系Curhan教授等于1986—1992年调查了91731名无肾结石的护士，年龄30—35岁，这些补钙者每天服用钙剂488—1098毫克。12年的随访表明，与每日服用钙剂低于488毫克的补钙者相比，肾结石的发生率显然降低，从而验证了上述观点。
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（实习编辑：黄绮娟）
