男性在性生活的时候要是出现射精过快的情况是一件非常不爽的事情，过早地结束性生活之后双方对于性生活质量都不是太满意的，必须及时采取措施解决射精过快这个问题， 下面就推荐给大家一些射精过快的解决办法。
射精过快的解决办法：
1、我们知道性爱的姿势是有很多种的，不同的人对于不同的体位敏感程度是不太一样的，建议大家可以采取女上男下的姿势，这样能够适当延长射精的时间，而女性在性生活的过程中增加两腿分开的程度，则可以减少对男性阴茎的刺激，也能解决射精过快的问题。
2、男性的阴茎进入阴道之后不要着急抽送，先停顿几秒钟，做一下深呼吸，然后再缓慢开始抽动。感觉自己快要射精的时候立即停止抽动，可以互相搂抱一下享受一下宁静，或者改变一下体位，减少对阴茎的刺激，这样就能防止射精过快了。
3、射精时间的长短与阴茎头部的敏感程度有着密切的关系，也就是说阴茎头部越敏感射精的速度越快，建议大家可以经常上翻包皮，降低它的敏感度，或者在性交的时候可以佩戴比较厚的安全套进行。
4、在性交过程中阴茎插入阴道之后一段时间之后将它拿出来，用自己的手紧紧捏住阴茎，然后再继续插入，这也是可以延缓射精时间的。
5、男性的大脑越兴奋射精的速度就越快，因此建议男性在性生活的时候能够试着转移自己的注意力，想一些其他的事情，不要让自己老是处于那么兴奋的状态。
相信大家读完上文后已经对几种射精过快的解决办法有深入了解了，希望男性发现自己射精过快的话立马按照上面的方法去做，只要大家坚持去做了，射精过快的现象就可以消失，这样双方的性生活质量也可以得到保证。
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