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精子的活力就是精子活动的能力和精子活力的强度，其实说白了就是要保证精子有足够的劲儿可以与卵子结合成功受精卵，也就是说精子活力就是精子运动前进的百分率，只有前进的运动能力才能有正常的生存能力和受精的能力，相反如果精子活力低的原因有哪些?
精子活力低的原因：生活习惯不规律，经常久坐不动，频繁的饮食含辣，日常饮酒抽烟，长期穿紧身的牛仔裤、服用不适合的补品或者经常在高辐射的环境工作等，这些都是日常一些生活习惯所影响了精子活力低。针对精子活力低的男性日常要适当的注重一点养生，对肾精做好养护，现在养生馆的开放越来越多，为什么会越来越多，说明现在在工作环境让大部分人都成了亚健康，尤其是男性，其实现在男性保健养生是十分重要的，可以通过有效的养生来调理肾精，从而有效的预防肾精的损耗。
精子活力低的原因还有男性在行使性生活时不注意卫生，引发了生殖道的感染使精子的活力有了一定的受损，临床医生说男性精液被感染会明显影响到精子的活动，就像将鱼养在了被污染的水里一样，尤其是年轻人为了性生活的快感，很少使用安全套 等来保护自己，而且还经常桑拿之类的活动，这些都是有影响性生活的安全卫生的元素，如果发生了生殖器感染则需要及时就医不要自行买药服用治疗，一旦错过了最好的治疗时间则就会形成慢性的生殖道感染机率，以后会更难治疗。
关于精子活力低的原因就给大家总结这么多，日常男性要避免手淫，这种操作方式会使前列腺充血的机率增加，而且导致精液的营养成分降低，精子的精神以及酸碱度都会受到影响，从而降低了受孕率。请将性生活健康化，纠正日常的饮食习惯和性生活习惯。
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