生育能力是男性最关注的身体健康特征之一,性能力好不仅说明男性身体健康,在工作生活上也会更加自信。然而,生活中却有不少的“隐形杀手”,正在摧毁男性的性能力,埋下不育的祸根。
性能力“隐形杀手”1号:喝酒
少量的喝酒不仅可以怡情,对健康也有不少好处。但是大饮可就是伤身了。
相信这一点大家都知道,过度地饮酒不仅会造成损害肝功能,惹上酒精肝和脂肪肝,而且酒精所带的麻醉作用,还会减少性敏感地带的刺激,从而导致性欲减退、引起早泄。
性能力“隐形杀手”2号:紧身裤
阴囊就像是一个温度调节器,它最佳的温度是35.5℃-36℃,这也是精子生成的必要环境条件。
如果长期爱穿紧身牛仔裤,阴囊和睾丸就会被紧紧束缚,加上牛仔裤的透气性差,局部无法散热,就会导致阴囊的温度升高,破坏睾丸的生存环境,导致精子数量减少,质量下降,从而可能导致不育。
因此,建议广大男性朋友平时少穿牛仔裤,最好以休闲裤为主。
性能力“隐形杀手”3号:自慰
自慰是未婚的年轻男性“自我解放”的一种方式,事实上,这种行为很可能会影响生育力,尤其是没有节制的手淫。过度自慰不仅会损害身体的动力,还会有损情志,让人萎靡不振,引起阳萎,早泄,性功能下降等一系列性功能问题。
性能力“隐形杀手”4号:化纤内裤
化纤内裤之所以会伤害性能力,主要是因为它的成分。化纤材料能够暂时性地抑制精子的生成,影响生育。另外,化纤内裤还可以通过静电作用,引起性功能下降。
化纤内裤的主要材质一般为氨纶、腈纶或涤纶,在内裤吊牌上一般都有标识,男性朋友要注意判别,最好还是选择纯棉的内裤。
性能力“隐形杀手”5号:山地自行车
男性长期骑山地自行车会导致身体的重心前倾,会阴部会紧紧贴在皮座上,这样会让阴囊和睾丸受到挤压。长此以往,就会引起生殖器官的局部缺血、水肿和发炎,严重影响精子的生成,甚至导致不育。
因此,男性朋友最好不要久骑山地自行车,每天不要超过1小时。坐垫最好使用海绵套,增加柔软性。
性能力“隐形杀手”6号:桑拿
上文有说到,精子的最佳生长发育环境是在35.5℃~36℃的温度下,在洗桑拿浴时,水温可以高达70℃-80℃,这种温度必然阻碍精子的生长发育,无疑是“杀精”的行为。因此,男性要尽量少去洗桑拿。
以上这些生活小细节如果没注意,男性的性能力可能会在不知不觉中被破坏,等到发现不育可就太晚了。因此,为了保证良好的生育力,男性朋友要避开以上的因素。
按疾病找