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勃起功能障碍的几种饮食疗法

2011-01-06 00:05:0039健康网社区

  勃起功能障碍严重影响夫妻关系及家庭和谐,那么在平时的饮食中,有没有什么好的饮食疗法可以预防和缓解勃起功能障碍呢?

  勃起功能障碍是男性性功能障碍最常见的一种,通常是指,阴茎不能勃起或勃起不坚,无法完成正常的性生活。美国医学家曾对美国普通人群进行调查,结果显示其发病率在成年男性中占8%;我国的相关专家对我国成年男性做过调查后指出,勃起功能障碍在我国成年男性中的发病率约占10%。

  ①核桃仁炒韭菜

  核桃仁50克,韭菜、香油、精盐各适量。将核桃仁用香油炸黄。"将韭椠洗净,切成段后,放人核桃仁内翻炒,调入精盐即可。佐餐随量食用。功效补肾助阳,适用于阳痿。

  ②桂花羊肉

  桂花扔克,羊肉500克,鸡蛋清3b毫升,黄瓜、湿淀粉、葱、婪、蒜、鸡汤、精盐、味精、植物抽、香油各适量。将桂花用清水洗净;羊肉洗净切成2厘米厚、4厘米长的大片,加入精盐,加鸡蛋清、湿淀粉抓匀;黄瓜切片;葱、姜切末;蒜切薄片。炒勺中放植物油烧至六成热时,倒入羊肉片,用筷子不断搅动,待羊肉片变白时用漏勺捞出。炒勺中留底油少许,加葱、妻、蒜爆锅,放入鸡汤、精盐、味精、湿淀粉,待芡汁烧开后倾人黄瓜片、羊肉片、桂花及香油,翻炒均匀即可。佐餐食。

  功效补气养血,益肾壮阳。适用于久病体虚,腰腹冷痛,寒疝酸痛等症,另外通过狗鞭、泥鳅,鹿肉、韭杞茶等食物是没有作用食疗方法,因为这些食物通过高温后里面的海绵体就不存在了。

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(实习编辑:郑静)

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