基本上而言男人算得上是懒惰的动物，倒不是说懒到不爱工作或不爱思考，起码具有猎人性格的男人，在面对女人时只会用第二个头思考的时候，可是相当积极的喔!一旦看准的目标可是使出浑身解术，坏一点的说法就是以让对方躺平为目标，不过呢!说到如何吃出健康可能就不是这么有兴致，过去家里总有母亲会依照节气准时进补，不过有几个出发点来谈吃，可是会让不少男人竖起耳朵，乖乖的用心听喔!那就是谈如何吃出性趣来。
我们都听说过太多可以让男人壮阳的食补法，然而事实上，有这些药材昂贵的食补方法可能还是比不上，一颗吃完马上就可以上战场的蓝色小药丸来的直接，而且远远闻到那股中药材的药味，加上复杂的炖煮法愿意有耐心的男人，恐怕不多。在蓝色小药丸出现前曾经在直销业卖得如火如荼的蒜头精，就以号称能让男性朋友提精壮阳为号召，创造出长红业绩。
然而要花钱去买蒜头精，还不如直接吃大蒜要来的经济实惠，专家表示真正能让男人提精壮阳的大蒜说法，多来自于心理层面。而大蒜发生在身体上的变化效应应该是刺激我们的胃壁，让平日体力不振的人有较好的味口，进而有较佳的体能状况，而其所含的丰富维他命B1确实能让人有较佳的精神状态，是这两者的效应加上心理的因素让男人觉得有较佳的性能，这对偏爱在床上长期抗战的男人能应该有不错的帮助。如果你想藉由大蒜来一振雄风，恐怕是要买几卷A片刺激你的脑部神经，都要来得有效率些。
大蒜固然好处不少，不过最佳的食用法还是自然的运用在做菜之中，无需真正刻意额外摄取，因为维生素B1是属于水溶性维生素，吃多了只是随着汗水排出体外，再者夏天食用过多的大蒜容易上火引起反效果，而且随时一口大蒜味的口腔，恐怕你家那口子会敬你而远之，连亲亲的机会都没啦!
（实习编辑：高玉华）
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