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男士干性皮肤护理

2010-06-19 00:00:0039健康网社区

  干性皮肤的特点是毛孔不明显,皮脂的分泌量少而均匀,没有油腻的感觉,故给人以清洁、美观的感觉。但皮脂分泌少,缺少光泽。

  角质层中含水量少,常在10%以下,因此这类皮肤不够柔软光滑,缺乏应有的弹性和光泽;肤色洁白或白中透红,皮肤细嫩敏感,容易受到外界物理、化学因素、紫外线与粉尘等影响,发生过敏反应。有脱皮现象,容易生成皱纹,红斑及斑点,触摸时会觉得粗糙。皮肤经不起风吹日晒,常因环境变化和情绪波动而发生变化,易起皮屑,冬季易发生皲裂。

  干性皮肤保养最重要的一点是保证皮肤得到充足的水分。首先在选择清洁护肤品时,不要选用碱性强的香皂或深层清洁品,以免抑制皮脂和汗液的分泌,使得皮肤更加干燥。彻底清洁面部后,应立刻使用保湿性爽肤水,然后使用乳液来补充皮肤的水分和锁住肌肤中的水分及增加光泽感,如果等到脸上已完全干透才涂,就不会有很好的效果了!但是注意不要使用超分量的乳霜,其实这反而会闭塞毛孔,使皮肤出现暗疮。每周可做一次薰面及营养面膜、以促进血液循环,加速细胞代谢,增加皮脂和汗液的分泌。睡前可用温水清洁皮肤,然后按摩3~5分钟,以改善面部的血液循环,并适当地使用晚霜。

  干性皮肤的护养还要注意:每天洗脸次数应适当减少,洗脸水温度要稍低于体温,洗面奶或香皂等因选择温和无刺激性的,而且使用次数也因减少,洗完脸后应用含油分较多的护肤品,还应尽量避免阳光过多照射。

  在饮食上应科学

  适当补充高蛋白、高脂肪的食物,不滥用美容化妆品。谢绝含咖啡因饮料 干性皮肤者,宜多吃维他命A的食物,如牛奶、香蕉、胡萝卜等,以保护表皮和黏膜,带给皮肤柔软滋润。每天记得要喝8至10杯水,且绝对要戒除含咖啡因的饮品。睡觉前也要记得喝少量水,另外最好放一盆水在床头,可免除空调气赶走你肌肤中的水分。 平日洗脸时,在水中混入两匙白醋及半匙甘油,可减轻脸部的干燥感。

  秋冬季节是干性皮肤男性最难捱的日子,因为夏天用的护肤品入冬后,你会觉得不够滋润,所以防干措施势在必行。先来个5分钟高水分补湿面膜,或用蜜糖、杏仁油加适量面粉敷面,再涂上滋润性强的润肤乳或凡士林,都可以令干燥皮肤迅速补充水分。你也可以试用一下天然的材料,比如茶叶可以令皮肤滋润。幼滑红茶叶含丰富的维他命C,有抗衰老功效。将红茶叶与蔗糖各20克沖入滚水搅溶,再倒入适量面粉打成糊状,敷在脸上,15分钟后洗净,每周两次,不出一个月,你的皮肤就会显得幼滑多了。

  男性皮肤由于活跃的荷尔蒙作用促进了皮脂腺的分泌,所以与女性皮肤相比皮脂量较多,而水分含量较少,一般来说女性中干性皮肤者较多,而男性中油性皮肤者较多。但是肤质很大程度上取决于基因遗传,属于干性皮肤的男性也很多。干性皮肤多半也很敏感,在干燥的季节,干性皮肤更容易产生细小纹路,加快皮肤衰老,油性和混合性皮肤表面油脂分泌旺盛,事实上皮肤更容易因随着皮脂分泌而带走水份,形成外油内干的情况。所以随身带一瓶保湿水,感觉皮肤干燥时及时补充水分。会给你意想不到的效果。

(实习编辑:张曼)

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