皮肤也是有情绪的，不良的保养方式、外界环境的刺激、频繁变化的气温，让难以适应的皮肤变得紧绷、发痒，皮肤敏感不期而至。原来男人也是易“敏感”的。
如果你现在正是一名“敏感男”，我们建议您：
1.选择不起泡的洗面奶
对于敏感皮肤来说，不含磨砂颗粒、不起泡沫的乳状洗面奶才是好的洗面奶。清洁力过强的洁面品会破坏角质层，让皮肤泛红、受伤。
2.你要学会的减法护肤
精华液?面膜?尽管平时它们对皮肤大有帮助，但当敏感袭来，一味的堆砌只会造成炎症加剧。化繁为简的护肤步骤有助于过敏症状的消退，你只需要洁面-爽肤水-面霜3步骤。
3.关键字选对护肤品
标有alcohol (酒精)、Sorbic acid(山梨酸)、parabens(防腐剂)、fragrance (香料)等标示的产品，容易导致皮肤敏感。你需要选择不含添加剂、成分稳定的敏感肌肤专用产品。
4.戒掉你的护肤坏习惯
敷面膜过夜，洗完脸不擦保养品、大力揉搓皮肤，看似事小，这些坏习惯，都能在瞬间破坏肌肤防御阵线，让你饱受敏感侵袭。
你应学会的敏感突发护肤法：
1.洗脸时间尽可能短，平时若要20秒，这时你要压缩到10秒，也要避免洗澡时喷头直接喷向面部。
2.爽肤水可以调节敏感皮肤PH值，药妆品牌推出的爽肤水性质温和，适合敏感时使用。
3.把爽肤水、乳液倒在化妆棉上，轻轻敷在过敏部位，千万不要擦拭脸部。
4.避免皮肤长时间暴露在极冷或极热的环境中。
5.维他命C可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。
La Roche-Posay理肤泉痘痘清特润洁面摩丝 178元/125ml
丰盈的泡沫质地，不含皂质，无香精，洗后皮肤柔韧，润泽舒适，不紧绷。
BIOTHERM碧欧泉男士御尊至能紧致面霜 695元/50ml
加速细胞新生，促进胶原蛋白合成，紧致肌肤。
VICHY薇姿润泉滋润面膜 108元/50ml
滋润并深层清洁毛孔，深层补充皮肤水分和营养。
（实习编辑：陈冬萍）
按疾病找