蹲坑和马桶，到底哪个更脏？被公厕的水溅到，会传染疾病吗？
上厕所最怕遇到两件事，一个是屎尿很急但要排很长的队，另一个是拉屎不小心被马桶水溅到。
公共厕所很脏，大家都有目共睹。但厕所中最脏的是马桶水吗？被溅到会不会染病？
粪便和尿液，是厕所里面的主要残留物。人的肠道中有1000多种细菌，它们会随着屎和尿液排出，最终寄居在厕所里。所以数量庞大的肠道细菌，是厕所的主要房客（其中部分肠道致病菌会威胁人体健康，主要通过“粪口”传播感染）。
而另外一部分残留物，是来自人体的体液，例如血液、精液、阴道分泌物等。这些分泌物可能会携带常见的性病病毒（梅毒螺旋体、淋球菌、艾滋病病毒等）。换句话说，碰到马桶水有几率会感染性病。
性疾病的传播最常见的是通过直接接触。
要想上个厕所就染病，除非满足这4个条件，缺一不可。
如果传染源不存在，也就没有感染这一说法。
这就意味着，这个厕所肉眼可见得很脏，比如马桶四周残存着大量的粪便、尿液和体液污秽物，而且这些污秽物还是很新鲜的...... （干了的液体无法保存病毒）
看到这，相信屏幕前各位同学也会放弃这种厕所，“染病之路”也会止步于此。
从这个角度来说，长痔疮且有流血问题的朋友比较危险，因为皮肤破口更容易被病菌入侵。
但人体这台精密仪器毕竟也不是吃素的，即使病毒入侵，强大的免疫细胞也可以把它们扫地出门。但如果此时你生病了，免疫能力直线下降，那么感染概率可能会直线上升。
所以总的来说，一个健康的人正常上厕所会得性病的概率，不亚于中1亿彩票。
此时可能又有人疑惑，坐厕之所以会有感染风险，是因为屁股要坐着零距离接触马桶，那蹲厕会不会更干净和安全呢？
答案是，不会。
蹲厕，不仅残留了人体的排泄物，还集结了来自鞋底各种各样的微生物，它的表面只会比坐厕更脏。而且蹲厕冲水时，因为没有盖子可以遮掩，上冲的气流会造成更大的气溶胶污染。
此外除了马桶，很多肮脏之地都容易被忽略。
湿润潮湿的环境能延长病毒的存活期，如果看到马桶圈上有水渍，记得要擦干再坐下。
有条件的可以使用一次性马桶坐垫，没有的话可以用消毒纸巾擦拭干净马桶圈，然后再用干纸巾擦干水分。
冲水时引起的气旋可达好几米，如果你不想贴脸亲密接触脏东西，最好冲水时盖上马桶盖。
擦完屁屁后，你的手也没干净多少，不想病从口入，记得要勤洗手
进入厕所时，可以用纸巾包裹门锁再开门，避免直接碰到门锁。洗手前后，先清洗水龙头。洗完手后，用普通纸巾代替烘干机。
参考资料：
[1]毕焕洲. 性传播疾病学[M]. 北京医科大学、中国协和医科大学联合出版社北京医科大学、
中国协和医科大学联合出版社， 1996.
[2] 张学军.皮肤性病学[M].北京：人民卫生出版社，2013：227-229.
[3]何纳.中国艾滋病流行病学研究新进展[J].中华疾病控制杂志，2021，25(12)：1365-1368+1480.
