哺乳期喝奶茶宝宝会不会睡不着
2023-10-29 01:25:0739健康网
哺乳期妈妈喝奶茶可能会导致宝宝睡眠不安稳。
因为奶茶中含有一定量的茶碱以及咖啡因等物质，这些物质可以通过母乳被宝宝吸收，从而使宝宝处于比较兴奋的状态，进而出现难以入睡、易醒等情况，表现为睡眠不安稳的现象。
如果哺乳期母亲摄入过量的奶茶，会导致中枢神经系统兴奋性增高，引起失眠多梦、心悸等症状，严重时甚至会出现焦虑症或抑郁症。
因此，在哺乳期间，建议妈妈们尽量避免饮用奶茶或其他刺激性饮料，以确保宝宝能够获得良好的睡眠质量。
39健康网版权所有，授权转载请注明来源。
