睡眠障碍症有什么症状
2024-03-05 01:35:5239健康网
睡眠障碍症的症状包括入睡困难、睡眠维持障碍、早醒、日间嗜睡、疲劳迟钝，建议患者及时就医以获得适当的治疗。
1.入睡困难
睡眠障碍症患者的中枢神经系统持续处于兴奋状态，导致患者难以进入睡眠状态。主要表现为入睡前出现焦虑、烦躁等情绪，伴随脑神经功能紊乱，进而影响睡眠质量。
2.睡眠维持障碍
睡眠障碍症患者由于大脑皮层过度活跃，使睡眠时受到干扰而无法深度休息，从而导致睡眠维持障碍。这种症状通常包括频繁醒来或夜间多次觉醒，可伴有梦境生动或记忆模糊。
3.早醒
睡眠障碍症可能导致生物钟紊乱，进而影响睡眠结构和模式，造成早醒的现象发生。患者可能比平常更早就醒来，并且难以重新入睡，导致睡眠时间缩短。
4.日间嗜睡
睡眠障碍症会影响睡眠质量，导致睡眠不足，长期如此会导致慢性睡眠剥夺。当睡眠需求未得到满足时，白天会出现困倦的情况。典型表现为白天感到极度疲乏，需要通过午休来缓解，但短暂休息后很快会再次感到疲倦。
5.疲劳迟钝
睡眠障碍症患者存在睡眠-觉醒节律失调，可能会导致睡眠效率降低，睡眠质量下降，进而影响第二天的精神状态。患者可能出现思维反应变慢、注意力不集中等情况，严重时甚至会影响到日常生活和工作能力。
针对睡眠障碍症的症状，建议进行睡眠监测、血常规、甲状腺功能测定等检查以评估睡眠质量和排除其他潜在的健康问题。治疗措施可能包括认知行为疗法、药物治疗如苯二氮卓类药物阿普唑仑、非苯二氮卓类药物右佐匹克隆等。患者平时应注意保持规律的作息时间，避免摄入刺激性食物和饮料，创造一个有利于睡眠的环境，有助于改善睡眠障碍症的症状。
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