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抑郁症通常是可以治好的。
抑郁症的治疗包括药物治疗和心理行为疗法，在医生指导下使用抗抑郁药如氟西汀、舍曲林等可有效改善症状。心理行为疗法通过认知行为疗法、人际心理治疗等方式帮助患者调整思维模式和应对压力的方法，有助于减轻抑郁情绪。及时有效的治疗可以显著提高康复率。
抑郁症的症状可能会因人而异，因此需要个体化评估其预后。对于轻度抑郁症，由于病情较轻且不存在严重心理社会因素影响，故有较高的治愈概率。
抑郁症患者应定期接受专业评估以监测病情变化，并在必要时调整治疗方案。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适量运动，也有助于促进心理健康。
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