为什么摔了一跤会全身酸痛？
2023-08-18 18:33:4639健康网
摔跤后全身酸痛可能是软组织损伤、肌肉劳损、皮下出血、睡眠中断、神经功能紊乱等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。
1.软组织损伤
软组织损伤是指由外伤引起的皮肤、肌肉、筋膜等结构的损伤，导致局部炎症反应和水肿，进而引起疼痛和不适。对于轻度的软组织损伤，可通过冷敷缓解肿胀和疼痛，如使用冰袋进行局部冷敷。
2.肌肉劳损
肌肉劳损是由于剧烈运动或长时间保持一个姿势导致的肌肉纤维微细结构的损伤，从而产生乳酸堆积，引发疼痛和疲劳感。可遵医嘱服用非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症，例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.皮下出血
皮下出血是因为摔倒时皮肤下的毛细血管破裂，血液流入周围组织间隙而形成淤血，进一步加重了身体的不适感。建议患者在受伤48小时内冷敷患处以减少肿胀，超过48小时后热敷促进淤血吸收。
4.睡眠中断
睡眠中断可能是由于摔倒过程中身体受到惊吓或疼痛干扰而导致的生物节律失调，影响了正常的休息恢复过程。改善睡眠环境，保证充足睡眠时间，有助于缓解因睡眠中断引起的不适。必要时可遵医嘱使用苯巴比妥钠注射液、佐匹克隆片等药物帮助入睡。
5.神经功能紊乱
神经功能紊乱可能源于摔倒造成的外力作用于神经系统，导致神经传导异常，引发疼痛、麻木等症状。针对神经功能紊乱的情况，可以考虑应用营养神经类药物进行调理，比如甲钴胺片、维生素B12片等。
此外，建议患者避免过度劳累，以免加重肌肉酸痛的症状。若疼痛持续不缓解或者伴有其他症状，建议及时就医进行相关检查，包括X光检查、CT扫描或MRI成像，以排除骨折或其他结构性损伤的可能性。
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