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生活压力大 六大神经衰弱症状要警惕!

2015-01-01 05:45:1039健康网

  神经衰弱症状有哪些?常常一到办公室就埋头苦干,到了中午才发现半口水都没喝,晚上加班到九、十点是家常便饭、失眠、易醒……到了年底,由于工作压力加大,精神持续紧张,不少人都得了神经衰弱。如果出现了以下六种神经衰弱的症状,警惕神经衰弱找上门。

    六大神经衰弱症状

  神经衰弱症状一:脑力不足、精神倦怠。神经衰弱患者经常感到精力不足、萎靡不振、神经衰弱患者不能用脑,神经衰弱患者或脑力迟钝、神经衰弱患者不能集中注意力、神经衰弱患者记忆力减退、神经衰弱患者工作效率减退。

  神经衰弱症状二:对内外刺激的敏感。神经衰弱患者没有器质性病变存在;②神经衰弱病人对某个部位、某个症状越注意,痛苦就越明显,倘若转移其注意力,则神经衰弱患者明显减轻甚至消除;③神经衰弱患者的病痛部位的分布不一定符合解剖部位,而且位置也不固定,或会变动;④神经衰弱病人叙述的症状多而杂,神经衰弱患者不得要领,讲了大半天,最后还搞不懂神经衰弱患者哪里不舒服。

  神经衰弱症状三:情绪波动、易烦易怒、缺乏忍耐性。神经衰弱患者易烦多忧;②神经衰弱患者易喜善怒。

  神经衰弱症状四:紧张性疼痛。神经衰弱通常由紧张情绪引起,神经衰弱以紧张性头痛最常见。神经衰弱患者感到头重、头胀、头部紧压感,神经衰弱患者或颈项僵硬,有的神经衰弱患者还表现为腰背、四肢肌肉痛。这种疼痛的程度与劳累无明显关系,即使神经衰弱患者休息也无法缓解。疼痛的表现也往往很复杂,神经衰弱可以表现为持续性疼痛,或间歇性疼痛,有的神经衰弱病人还表现为钝痛或刺痛。总的来说,神经衰弱病人紧张性疼痛表现繁多,但与神经衰弱患者情绪紧张密切相关。

  神经衰弱症状五:失眠、多梦。神经衰弱病人由于大脑皮质的内抑制下降,神经易兴奋,睡眠时不易引起广泛的抑制扩散,神经衰弱患者难以入睡或不够深沉,神经衰弱患者容易惊醒或睡眠时间太短,或神经衰弱患者醒后又难以再睡。长期如此,势必形成顽固性失眠。失眠后白天头昏脑胀,精神萎靡,使学习、神经衰弱患者工作效率低下,神经衰弱病人深感痛苦。到了晚上神经衰弱患者又担心失眠。从而,因焦虑而失眠,由失眠而焦虑,互为因果,反复影响,终为神经衰弱的失眠症。

  神经衰弱症状六:心理生理障碍。有些神经衰弱的病人会感觉头昏、眼花、心慌、胸闷、气短、尿频、多汗、阳萎、早泄、月经不调等,很容易掩盖了神经衰弱的基本症状。焦虑是许多神经衰弱病人的基本症状之一。焦虑可能是易于疲劳、记忆障碍、失眠的继发症状。神经衰弱病人经常对现实生活中的某些问题过分担心或烦恼,神经衰弱患者也会对未来可能发生的、难以预料的某些危险而担心烦恼。

  出现神经衰弱症状时,神经衰弱患者可以找朋友聚一聚,向其倾诉。建立良好的人际关系,向亲友及时宣泄不良情绪,对于神经衰弱者来说是不错的缓解之道。因神经衰弱而产生的睡眠问题,神经衰弱患者要尽量养成定时作息习惯,并辅以热水澡、适当运动、睡前喝热牛奶等助眠方法。若这些方法都不能缓解神经衰弱,建议及时就医治疗神经衰弱

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