孕晚期夏季感冒吹空调还是风扇
2023-08-17 15:39:4039健康网
孕晚期孕妇在夏季感冒时可以吹空调，也可以吹风扇，但要注意不要直吹，同时要注意控制好温度和时间，以免温度太高或者时间太长导致孕妇出现头晕、乏力、腹泻等症状，不利于感冒恢复。
1、空调：孕妇在夏季感冒后可以适当使用空调，但要注意调整好空调的温度，建议将室温调整在26°C左右，而且空调不可以对着孕妇直吹，可以用小腹部盖住挡板或者是在室内适当走动，让身体出汗，从而达到散热的效果，有利于感冒的恢复;
2、风扇：孕妇在夏季感冒后也可以吹风扇，但不要直吹，可以用风扇对着腹部或者是室内的窗户来吹，能够促进空气流通，有利于感冒的恢复;
3、注意温度：孕妇在夏季感冒后不可以长时间吹空调，因为长时间吹空调会导致室内温度太低，会导致孕妇出现头晕、乏力等症状，而且孕妇在孕晚期腹部较大，身体敏感，如果持续吹空调，还会引起腹部受凉，出现腹痛、腹泻等症状，不利于胎儿的生长发育;
4、时间：孕妇在夏季感冒后也可以适当吹风扇，但时间不宜太长，一般在半个小时左右即可，并且不要长时间对着腹部吹风扇。因为腹部长时间吹风扇会导致腹部受凉，引起腹痛，同时腹部受凉还会影响宫腔内的胎儿，出现胎动频繁，以及胎儿宫内缺氧的情况，不利于胎儿的生长发育。
孕妇在孕晚期身体抵抗力较弱，容易受到细菌或病毒的侵袭，从而引起感冒，此时要注意适当休息，不要过度劳累，要注意饮食清淡，多吃有营养的食物，如牛奶、鸡蛋、肉类，也可以适当进行运动，如散步，有利于胎儿的生长发育。
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